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2009年07月06日

玄米ダイエット本紹介1

「玄米粉ダイエット」とは、朝食の代わりに、
スプーン1杯の玄米粉を食べるダイエットです。




空腹時に玄米粉を食べる、水と一緒に食べる。
この2つのポイントをおさえておきましょう。
玄米ダイエットをより手軽にできる方法が満載です
posted by 玄さん at 21:56| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

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